Je suis en surpoids, est-ce que le Krav Maga est fait pour moi ?

Ceci est une question assez récurrente.

Des personnes en surpoids ou également non-sportives me demandent souvent si elles peuvent pratiquer du Krav Maga. La réponse est oui, évidemment. Le Krav Maga est une méthode de self-défense adaptée à tous ! Les avantages à être en surpoids en Krav Maga – Avec une bonne technique, votre […]